Seniorikuntosali Kunto Kaari liikuttanut ikäihmisiä 20 vuotta

Kuntosalin pyöreitä vuosia juhlistettiin Nyhkäläntien palvelutalolla.

Nyhkäläntien palvelutalolla sijaitsevassa seniorikuntosali Kunto Kaaressa vietettiin perjantaina salin 20-vuotispäivää. Ohjelmassa oli muun muassa tuolijumppaa Manta Rozmanin ja liikunnanohjaajaksi opiskelevan Siiri Laarin johdolla, yhteislaulua Tuija Närhin harmonikan tahdissa sekä juhlakahvit. Juhlapuheen piti kaupunginhallituksen puheenjohtaja Markku Korhonen.
– Sosiaali- ja terveyspalvelut siirtyvät vuoden alusta hyvinvointialueiden kontolle. Asukkaiden hyvinvoinnin edistäminen on kuitenkin jatkossakin yksi kaupungin tärkeimmistä tehtävistä. Yksi tapa siihen ovat esimerkiksi Kunto Kaaren kaltaiset palvelut.
– Erityisen hienoa Kunto Kaaressa on se, että täällä opastavat vertaisohjaajat. Ikätoveri onkin usein paras kirittäjä ja kannustaja. Työtä omaehtoisen liikunnan harrastamisen eteen jatketaan. Ehkä jo ensi kesänä kuntoa voi huoltaa myös uudessa senioriliikuntapuistossa. Asia päätetään kaupunginhallituksessa lähiaikoina. Lisäksi Nyhkälänharjulle on suunnitteilla kuntoportaat.

Karkkilan liikunta- ja nuorisopäällikkö Anna Koivu kertoi, että rahoitus salille saatiin perintövaroilla ja valtion Kunnossa kaiken ikää -hankkeesta.
– Toimintaa olivat käynnistämässä fysioterapeutit Anja Hjerp ja Minna Karhapää. Sali sijaitsi aluksi palvelukeskuksen sisäänkäynnin toisella puolella. Nykyisiin suurempiin tiloihin siirryttiin muutama vuosi sitten.
– Suuri kiitos salin toiminnasta kuuluu vertaisohjaajillemme, jotka ovat osallistuneet kaupungin liikuntapalveluiden ja työväenopiston vertaisohjaajakoulutukseen. Vertaisohjaajia on tällä hetkellä 26 ja he ohjaavat 24 kuntosaliryhmää. Nämä ryhmät liikuttavat noin 300 senioria. Raili Kataisto on yksi alusta lähtien mukana olleista vertaisohjaajista.
– Olen aina pitänyt urheilusta ja liikunnasta. Eläkkeellä on jäänyt enemmän aikaa vapaaehtoistoiminnalle. Täällä tapaa samanhenkisiä ihmisiä, ja yhteisöllisyys onkin liikunnan lisäksi tärkeässä osassa. Salille lähteminen on päivän kohokohta.