Category: hyvinvointi

Ajankohtaista / hyvinvointi / yrittäjyys

Karkkilaan pohjoismainen ykköspalkinto

Malanka on karkkilalaisen Maareta Ahonen-Bogdanoffin perustama luonnonkosmetiikkayritys, joka kehittää ja valmistaa erilaisia ihonhoitotuotteita, kuten öljyjä ja voiteita, lotioneita, saippuoita ja partavahoja. Kehitteillä on myös hiushoitotuotteita ja parfyymeja. Yrityksellä on toimitilat Ala-Emalin teollisuuskiinteistössä, ja sen tuotteita voi tilata myös Malankan verkkokaupasta. Hiljattain opintovapaalta palannut ja sen aikana ylemmän ammattikorkeakoulun suorittanut estenomi Maareta Ahonen-Bogdanoff kertoo, että hänelle ovat tärkeitä tuoksut. Hänen tuotteissaan tuoksut tuntee hienovaraisina aavistuksina, mikä sopii monille voimakkaita parfyymeja vierastavillekin. Ahonen-Bogdanoffin suunnitelmissa on kylläkin myös...

Ajankohtaista / Henkilöt / hyvinvointi / Tapahtumat

Pippa Laukka: Hyvät elintavat pitävät kehon toimintakykyisenä

Palvelukeskuksen ruokalaan saapui noin 80 ihmistä kuulemaan Karviaisen terveysjohtajan Pippa Laukan luentoa hyvistä elintavoista. Hänet oli kutsunut Karkkilan työväenopiston Ikäihmisten yliopisto. – Halusimme nimenomaan Pippa Laukan luennoimaan Ikäihmisten yliopistossa, työväenopiston rehtori Jari Valtari sanoi. Kyseessä oli harvinaislaatuinen tapaus myös siksi, että Laukka on pääosin kieltäytynyt vastaavanlaisista tilaisuuksista. – Olen koronatilanteenkin vuoksi halunnut keskittyä enemmän varsinaiseen työhöni. Karkkila kuuluu Karviaisen alueeseen ja siksi päätin tulla tänne luennoimaan ja tapaamaan ihmisiä, Laukka paljasti. Luennon aiheena oli ”Hyvinvointia...

Ajankohtaista / Harrastukset / hyvinvointi / Liikunta

Karkkilan harrastamisen hanke aktivoi koululaisia

Karkkilan kaupunki on mukana Harrastamisen Suomen malli -hankkeessa, joka jatkuu keväälle 2022 saakka. Päätavoitteena on lasten ja nuorten hyvinvoinnin lisääminen ja tarkoituksena mahdollistaa jokaiselle lapselle ja nuorelle mieluisa ja maksuton harrastus koulupäivän yhteydessä. Hanke käynnistyi keväällä 2021 pilottivaiheella eri puolilla Suomea, ja Karkkila oli mukana heti ensimmäisten joukossa. Pilottivaiheen jälkeen Karkkilan kaupunki sai rahoituksen myös jatkohankkeelle. Harrastamisen hanke toimii Karkkilan sivistystoimen alaisuudessa, ja sen kautta tarjotaan perusopetuksen 1.–9.-luokkien oppilaille ilmaista harrastustoimintaa. Hankkeessa toteutettavat harrastukset on...

Ajankohtaista / Harrastukset / hyvinvointi / Luonto

Muutakin kuin upeita maisemia

Yhteiset patikointiretket tarjoavat osallistujalleen usein paljon muutakin kuin luonnonrauhaa ja upeita maisemia. Niin myös viime sunnuntaina, kun Karkkilan Latu vei kolmisenkymmentä reipasta kävelijää Ruuhilammen, Haukkalammen ja Sontiaisen maastoon. Vanhat metsät ja jyrkänteiltä avautuvat näkymät saivat varsinkin ensikertalaiset haukkomaan henkeään, mutta vähintään yhtä antoisaa oli kuulla retkeläisten muistelmia. Monet muistivat hiihtäneensä lapsena alueelle tehdyillä kolmen ja viiden kilometrin laduilla, joista metsässä on yhä muistona satunnaisia opasteviittoja. Opas kertoi Karkkilan Ladun aikoinaan ylläpitäneen Haukkamäen laskettelurinnettä, jonka valaistuksen...

Ajankohtaista / hyvinvointi / Kaupunki / yrittäjyys

Biofarm laajentaa tuotantokapasiteettiaan Karkkilassa

Koronan aiheuttamien synkkien talousnäkymien lomassa on Karkkilassa saatu myös hyviä uutisia. Eläinten hyvinvointia ja terveyttä parantavia tuotteita valmistava ja markkinoiva Biofarm laajentaa tilojaan Yrittäjäntiellä. Sinne tulee sekä tuotanto- että varastotiloja. Työt aloitettiin heinäkuussa ja valmista on tarkoitus tulla maaliskuussa 2022, jolloin varastotilat kaksinkertaistuvat. – Laajennusosa on kooltaan yli 1400 ja entiset 1200 neliömetriä, ja lisäksi vanhan varikon puolella on saman verran toimitilaa. Saamme myös käyttöömme toisen lastauslaiturin, jolloin pystymme kuljettamaan tavaraa suuremmalla kapasiteetilla. Avaamme aluetta...

Ajankohtaista / Harrastukset / hyvinvointi / Liikunta

Mia Halme ohjaa metsäjoogaa myös kesällä

Milla Malmberg Lauantaiaamuna hiljainen jono kävelee Haukkamäen koulun pihalta Haukkalammelle, jonka rannalla ryhmää odottaa muutama toista reittiä paikalle saapunut. Metsäjooga voi alkaa. Ohjaaja Mia Halme kehottaa kaikkia etsimään sopivan paikan ja asettuu itse seisomaan ryhmän eteen. Haukkalammen pinta väreilee taustalla ja linnut laulavat.– Metsäjoogasta on tullut tapa aloittaa lauantaiaamu. Osa ryhmästä saapuu paikalle omaa reittiään, mutta me muut aloitamme harjoituksen jo lähtiessämme kävelemään. Kävelemme hiljaisuudessa ja keskitymme aisteihin, mikä auttaa keskittymään ja rauhoittaa päässä hyrrääviä...

Ajankohtaista / Asuminen / hyvinvointi / Kauppa / Kaupunki / sisustus / Tapahtumat / työllisyys

Kaupungintalo maalataan tänään Karkkilan uusilla väreillä

Kuten moni on huomannut, Karkkilan kaupunginhallituksen asialistoilla on ollut salassa pidettyjä kohtia. Karkkilalaiselle vahvistetaan, että ne koskevat hallituksen valitsemia uusia Karkkilan värejä. Väreiksi valittiin punainen ja valkoinen, jotka osaltaan kunnioittavat kaupungin perinteisiä värejä.”Kyseessä ei kuitenkaan ole poliittinen värikartta, vaan kirkas punainen ja puhdas valkoinen kuvastavat uutta raikasta ajattelua ja sitä loistavaa tekemisen meininkiä, mikä kaupungintalolla nyt vallitsee”, vastataan kaupunginhallituksen suunnasta. ”Uudet värit ovat kuin piparminttukaramelli, vahva ja väkevä mutta samalla lempeä, kuten Karkkilan tahtotila tulevaisuudessa...

Ajankohtaista / Asuminen / Harrastukset / Henkilöt / hyvinvointi / Kaupunki / Liikunta / Luonto / yrittäjyys

Maailman suurimmat Pyhäjärvessä pyörivät jääkarusellit

Talvilomanviettäjiä – miksei muitakin – hemmotellaan Karkkilassa. Pyhäjärven jäälle on tehty reittejä kävelyyn, hiihtämiseen ja luisteluun, viimeistelty luistelurata ja -kenttiä, ja uimarannan tuntumaan on pystytetty jälleen napakelkka. Nämä aktiviteetit on tarkoitettu tietenkin kaikkien halukkaiden käyttöön.Luistelu- ja kävelyratojen auraamisessa kunnostautunut Aki Vuorinen ei tyytynyt vielä tähän. Hän sahasi kaverinsa Janne Joutsensalmen kanssa Tuorilan uimarannan tuntumaan jääkarusellin. Siis muusta jäästä irrallaan olevan ympyrän, jota voi pyörittää.Vuorinen ja Joutsensalmi – Tuorilan lautturit – saivat karusellin valmiiksi perjantaina ja...

Ajankohtaista / Asuminen / Harrastukset / hyvinvointi / Kaupunki / Kolumnit / Liikunta / Luonto / Päätykiekko / Urheilu

Päätykiekko: Miljoonamontusta Karkkilan talviliikuntakeskus

Tuli sittenkin luminen talvi, taivaalle kiitos. Lumi toi mukanaan hiihtäjät ja pulkkailijat, jotka ovat täyttäneet Miljoonamontun rinteet iltaisin ja viikonloppuisin.Muutamat aktiivihiihtäjät ovat haikailleet ja suunnitelleet valaistua ladunpätkää Toivikkeen metsään. Rahaa hankkeelle on kaavailtu tiettävästi 300 000 euroa, jolla metsään saisi reilun kilometrin mittaisen valojuovan.Mielestäni on oikeutettua miettiä hanketta uudemman kerran. Karkkilasta löytyy jo nyt valaistuja latuja. Lapsia palvelee Vattolan pellon 800 metriä pitkä laturinki, mutta Miljoonamontulla on valmiudet kaupungin omaksi talviliikuntakeskukseksi. Montun ympäristöä kiertää tälläkin...

Ajankohtaista / hyvinvointi

Botoxia käytetään myös hampaiden narskuttelun hoitoon
Sateenkaaren Hammas ensimmäisiä botox-asemia Suomessa

Botuliinitoksiinin, lyhyemmin botoxin, vaikutukset on totuttu näkemään ihmisen ulkonäössä. Lihasten supistusvoimaa vähentävällä aineella esimerkiksi oikaistaan otsaryppyjä. Botuliinitoksiinia käytetään kuitenkin myös terveydenhoidossa, ja aivan viime aikoina se on vallannut alaa hammaslääketieteessä. Botoxin on todettu helpottavan merkittävästi bruksismia eli hampaiden narskuttelua. Bruksismi on kiusallinen, usein jopa haitallinen vaiva, joka saattaa aiheuttaa hampaiden lohkeilua, pään- ja niskasärkyä tai nivelvaivoja. Useimmiten yöllä tapahtuvaa narskuttelua voi lieventää hammaskiskoilla tai purentalihasten hieronnalla.– Botuliinitoksiini estää osan lihasten hermoliitosten toiminnasta. Vaikka lihakset toimivat...