Category: hyvinvointi

Ajankohtaista / Harrastukset / hyvinvointi / Luonto

Muutakin kuin upeita maisemia

Yhteiset patikointiretket tarjoavat osallistujalleen usein paljon muutakin kuin luonnonrauhaa ja upeita maisemia. Niin myös viime sunnuntaina, kun Karkkilan Latu vei kolmisenkymmentä reipasta kävelijää Ruuhilammen, Haukkalammen ja Sontiaisen maastoon. Vanhat metsät ja jyrkänteiltä avautuvat näkymät saivat varsinkin ensikertalaiset haukkomaan henkeään, mutta vähintään yhtä antoisaa oli kuulla retkeläisten muistelmia. Monet muistivat hiihtäneensä lapsena alueelle tehdyillä kolmen ja viiden kilometrin laduilla, joista metsässä on yhä muistona satunnaisia opasteviittoja. Opas kertoi Karkkilan Ladun aikoinaan ylläpitäneen Haukkamäen laskettelurinnettä, jonka valaistuksen...

Ajankohtaista / hyvinvointi / Kaupunki / yrittäjyys

Biofarm laajentaa tuotantokapasiteettiaan Karkkilassa

Koronan aiheuttamien synkkien talousnäkymien lomassa on Karkkilassa saatu myös hyviä uutisia. Eläinten hyvinvointia ja terveyttä parantavia tuotteita valmistava ja markkinoiva Biofarm laajentaa tilojaan Yrittäjäntiellä. Sinne tulee sekä tuotanto- että varastotiloja. Työt aloitettiin heinäkuussa ja valmista on tarkoitus tulla maaliskuussa 2022, jolloin varastotilat kaksinkertaistuvat. – Laajennusosa on kooltaan yli 1400 ja entiset 1200 neliömetriä, ja lisäksi vanhan varikon puolella on saman verran toimitilaa. Saamme myös käyttöömme toisen lastauslaiturin, jolloin pystymme kuljettamaan tavaraa suuremmalla kapasiteetilla. Avaamme aluetta...

Ajankohtaista / Harrastukset / hyvinvointi / Liikunta

Mia Halme ohjaa metsäjoogaa myös kesällä

Milla Malmberg Lauantaiaamuna hiljainen jono kävelee Haukkamäen koulun pihalta Haukkalammelle, jonka rannalla ryhmää odottaa muutama toista reittiä paikalle saapunut. Metsäjooga voi alkaa. Ohjaaja Mia Halme kehottaa kaikkia etsimään sopivan paikan ja asettuu itse seisomaan ryhmän eteen. Haukkalammen pinta väreilee taustalla ja linnut laulavat.– Metsäjoogasta on tullut tapa aloittaa lauantaiaamu. Osa ryhmästä saapuu paikalle omaa reittiään, mutta me muut aloitamme harjoituksen jo lähtiessämme kävelemään. Kävelemme hiljaisuudessa ja keskitymme aisteihin, mikä auttaa keskittymään ja rauhoittaa päässä hyrrääviä...

Ajankohtaista / Asuminen / hyvinvointi / Kauppa / Kaupunki / sisustus / Tapahtumat / työllisyys

Kaupungintalo maalataan tänään Karkkilan uusilla väreillä

Kuten moni on huomannut, Karkkilan kaupunginhallituksen asialistoilla on ollut salassa pidettyjä kohtia. Karkkilalaiselle vahvistetaan, että ne koskevat hallituksen valitsemia uusia Karkkilan värejä. Väreiksi valittiin punainen ja valkoinen, jotka osaltaan kunnioittavat kaupungin perinteisiä värejä.”Kyseessä ei kuitenkaan ole poliittinen värikartta, vaan kirkas punainen ja puhdas valkoinen kuvastavat uutta raikasta ajattelua ja sitä loistavaa tekemisen meininkiä, mikä kaupungintalolla nyt vallitsee”, vastataan kaupunginhallituksen suunnasta. ”Uudet värit ovat kuin piparminttukaramelli, vahva ja väkevä mutta samalla lempeä, kuten Karkkilan tahtotila tulevaisuudessa...

Ajankohtaista / Asuminen / Harrastukset / Henkilöt / hyvinvointi / Kaupunki / Liikunta / Luonto / yrittäjyys

Maailman suurimmat Pyhäjärvessä pyörivät jääkarusellit

Talvilomanviettäjiä – miksei muitakin – hemmotellaan Karkkilassa. Pyhäjärven jäälle on tehty reittejä kävelyyn, hiihtämiseen ja luisteluun, viimeistelty luistelurata ja -kenttiä, ja uimarannan tuntumaan on pystytetty jälleen napakelkka. Nämä aktiviteetit on tarkoitettu tietenkin kaikkien halukkaiden käyttöön.Luistelu- ja kävelyratojen auraamisessa kunnostautunut Aki Vuorinen ei tyytynyt vielä tähän. Hän sahasi kaverinsa Janne Joutsensalmen kanssa Tuorilan uimarannan tuntumaan jääkarusellin. Siis muusta jäästä irrallaan olevan ympyrän, jota voi pyörittää.Vuorinen ja Joutsensalmi – Tuorilan lautturit – saivat karusellin valmiiksi perjantaina ja...

Ajankohtaista / Asuminen / Harrastukset / hyvinvointi / Kaupunki / Kolumnit / Liikunta / Luonto / Päätykiekko / Urheilu

Päätykiekko: Miljoonamontusta Karkkilan talviliikuntakeskus

Tuli sittenkin luminen talvi, taivaalle kiitos. Lumi toi mukanaan hiihtäjät ja pulkkailijat, jotka ovat täyttäneet Miljoonamontun rinteet iltaisin ja viikonloppuisin.Muutamat aktiivihiihtäjät ovat haikailleet ja suunnitelleet valaistua ladunpätkää Toivikkeen metsään. Rahaa hankkeelle on kaavailtu tiettävästi 300 000 euroa, jolla metsään saisi reilun kilometrin mittaisen valojuovan.Mielestäni on oikeutettua miettiä hanketta uudemman kerran. Karkkilasta löytyy jo nyt valaistuja latuja. Lapsia palvelee Vattolan pellon 800 metriä pitkä laturinki, mutta Miljoonamontulla on valmiudet kaupungin omaksi talviliikuntakeskukseksi. Montun ympäristöä kiertää tälläkin...

Ajankohtaista / hyvinvointi

Botoxia käytetään myös hampaiden narskuttelun hoitoon
Sateenkaaren Hammas ensimmäisiä botox-asemia Suomessa

Botuliinitoksiinin, lyhyemmin botoxin, vaikutukset on totuttu näkemään ihmisen ulkonäössä. Lihasten supistusvoimaa vähentävällä aineella esimerkiksi oikaistaan otsaryppyjä. Botuliinitoksiinia käytetään kuitenkin myös terveydenhoidossa, ja aivan viime aikoina se on vallannut alaa hammaslääketieteessä. Botoxin on todettu helpottavan merkittävästi bruksismia eli hampaiden narskuttelua. Bruksismi on kiusallinen, usein jopa haitallinen vaiva, joka saattaa aiheuttaa hampaiden lohkeilua, pään- ja niskasärkyä tai nivelvaivoja. Useimmiten yöllä tapahtuvaa narskuttelua voi lieventää hammaskiskoilla tai purentalihasten hieronnalla.– Botuliinitoksiini estää osan lihasten hermoliitosten toiminnasta. Vaikka lihakset toimivat...

Ajankohtaista / Asuminen / Henkilöt / hyvinvointi / Kaupunki

Unelmakoti nousee Tuorilaan

Vähä-Herttuat palasivat miehen lapsuuden maisemiin Aune ja Otto Vähä-Herttuan tulevassa kodissa on jo seinät paikoillaan ja katto korkealla. Suurista ikkunoista avautuu upea näköala Pyhäjärvelle ja sen yli Vattolan suuntaan. Tuorilassa keväällä alkanut taloprojekti on sujunut aikataulussaan, seuraavaksi on edessä sisäpintojen tasoitus ja maalaaminen sekä talotekniikan asentaminen. Neliöitä Vähä-Herttuoiden talossa on hiukan yli 200.Aune ja Otto menivät kesällä naimisiin ja pitivät hääjuhlan Karkkilan työväentalolla. Nuoripari on niitä kovasti kaivattuja paluumuuttajia. Otto on syntyperäinen karkkilalainen ja muutti...

Ajankohtaista / hyvinvointi / yrittäjyys

Cool Timessä vahvistuu hiusten ekohoito

Tammelantiellä Karkkilassa sijaitseva hyvänolonhoitola Cool Time on vahvistanut asemaansa luonnonmukaisen hyvinvoinnin ja kampaamon tyyssijana. Parturikampaaja Mari Nurminen on jo vuoden ajan tarjonnut myös ekokampaamopalveluja, ja lokakuun alussa tuli harjoittelijaksi Nummelassa asuva Tarja Rantakangas.Tarja on ammattitaitoinen parturikampaaja, lisäksi hän tekee yrityksensä Fancy Dream Oy puitteissa värianalyysejä, ammattijärjestelijän töitä ja aarrekarttatoimintaa. Ekokampaajakoulutuksen Tarja aloitti elokuussa Helsingissä ja se kestää toukokuun loppuun. Cool Time on lähitienoilla ainoa paikka, mistä saa ekokampaajan palveluja. Siksi hän hakeutui tänne harjoitteluun. -Innostuin...

Ajankohtaista / hyvinvointi

Pupulan päiväkodissa koronatartunta

  Pupulan päiväkodissa Karkkilassa on todettu koronavirustartunta. Päiväkodin lapset ja henkilökunta ovat altistuneet koronavirukselle 15.5. Heidät on asetettu karanteeniin 29.5. saakka. Karviaisen tartuntatautihoitaja on henkilökohtaisesti yhteydessä jokaisen lapsen vanhempiin sekä päiväkodin työntekijöihin karanteeniin asettamisen vuoksi. Mikä on koronavirus? Koronaviruksen itämisajan arvioidaan olevan 2–14 vrk, keskimäärin 4–5 vrk. Koronavirus tarttuu ihmisestä toiseen kosketus- ja pisaratartuntana. Koronavirukset eivät säily tartuttavina pinnoilla pitkään, etenkään vaihtelevissa lämpötiloissa. Koronaviruksen elin- ja tartuntakyky heikkenee nopeasti ihmisen ulkopuolella, eivätkä virukset lisäänny jätteissä....