Karkkilan poikien yleisurheilun uusi vuosikymmen

Asko Heino

Karkkilan Poikien yleisurheilun vuosikymmen on alkanut odottavissa tunnelmissa. Toisaalta kansalliset huippumme tavoittelevat kansainvälistä menestystä, toisaalta lasten ja nuorten toiminnassa tavoitteet ovat uusien aktiivisten toimijoiden saamisessa.
Syksyllä lasten ja nuorten toiminta ja edustusurheilu eriytettiin eri toimijoiden vastuulle, jolloin kuvio selkeytyi. Toimintaan pitäisi saada lisää innokkaita vanhempia, jotta yleisurheilutarjontaa voisi laajentaa. Nuorisojaos vastaa alle 14-vuotiaiden toiminnasta. Jaoksen alaisuudessa on neljä harjoitusryhmää 5–13-vuotiaille ja harrastajia talviaikaan 30–40, kesällä huomattavasti enemmän. Harjoituksia pidetään 1–2 kertaa viikossa.
Edustusurheilun puolella on yksi valmennusryhmä 14–18-vuotiaille sekä yksittäisiä urheilijoita henkilökohtaisessa valmennuksessa. Nuorisovalmennusryhmässä harjoittelee pyöräilijöistä seiväshyppääjiin ja tavoitteellisista vähemmän tavoitteellisiin. Jokaisen urheilijan tavoitteita pyritään kunnioittamaan. Ryhmässä saavutettiin viime vuonna SM-mitaleita ainakin pyöräilyssä ja kilpakävelyssä. Karkkilan Poikien nimissä urheileva Pinja Sundström sai T14-sarjassa SM-pronssia 3000m kävelyssä. Kaksi urheilijaa kuuluu alueelliseen nuorten maajoukkueeseen.
Henkilökohtaisessa valmennuksessa on tällä hetkellä kaksi urheilijaa, 21-vuotias keihäänheittäjä Emmi Heino ja 22-vuotias pituushyppääjä Pyry Keränen.

Emmi Heino toipuu leikkauksesta

Emmi Heinon vuosikymmen alkoi leikkauspöydällä. Onneksi vihdoin löytyi syy muutaman vuoden vaivanneeseen olkapääongelmaan, jota ei olisi saatu kuntouttamalla heittokuntoon. Edessä on puolen vuoden toipuminen ja kipuaminen taas kansalliselle tasolle. Emmi sai viime vuonna vammasta huolimatta hopeaa 22-vuotiaiden SM-kisoissa, mutta nyt tavoitteet siirtyvät aikuisten sarjan karkeloihin. Positiivista on, että Emmi on pystynyt harjoittelemaan koko ajan nousujohteisesti. Vamma ei ole estänyt perusharjoittelua, mutta tehokkaat heitot eivät ole olleet mahdollisia.

Pyry Keränen lähestyy kansallista kärkeä

Pyryllä päättyi kolmen vuoden projekti viime kesään, jolloin piti kilpailla Ruotsissa 22-vuotiaiden EM-kisoissa. Tavoitteeseen ei aivan päästy, mutta systemaattisen kehityksen ansiosta Pyry valittiin aikuisten maajoukkueryhmään. Paras tulos kesältä 2019 oli 754, joka olisi riittänyt EM-kisoissa kymmenen parhaan joukkoon.
Keränen oli vuonna 2019 melko ylivoimainen maamme alle 22-vuotiaiden joukossa voittaen Suomen mestaruudet hallissa ja ulkona. Seuraavat tavoitteet on päästä edustamaan Suomea vuoden 2022 EM-kisoissa. Silloin kehityskäyrän pitää jatkua suunnilleen viime vuosien tapaan. Menestymistavoitteet laaditaan vuosi kerrallaan. Lähes jokaisen tavoitteellisesti urheilevan unelma olympiakisoista siintää yhä realistisena mielessä.
Ensin on tietenkin saavutettava mitalitaso Kalevan kisoissa ja vakiinnuttaa se, samoin vuotuiset maajoukkue-edustukset.
Tavoitteiden saavuttamista vaikeuttavat paljon julkisuudessakin käsitellyt taloudelliset haasteet yksilöurheilussa. Vaikka Pyry on valittu maajoukkueeseen, leiritykset ja muut kulut on tässä vaiheessa maksettava itse. Opiskelujen ja harjoittelun ohessa ei työnteko ole mahdollista. Tuntuu vähän väärältä, että joutuu ottamaa lainaa edustaakseen Suomea arvokisoissa. Huippu-urheilua ohjaa kuitenkin intohimo eikä järki. Kaikki on mahdollista, jos riittävästi haluaa.
Pyry opiskelee Turussa ja harjoittelee pääasiassa Turun Weikkojen pituushyppykomeetta Taika Koilahden kanssa. Olikin luonnollista lähteä tekemään yhteistyötä Taikan valmentajan Tanja Nirkkosen kanssa. Tällä hetkellä Tanja on mukana Pyryn päivittäisvalmennuksessa lähinnä tekniikkapuolella. Kun saadaan taloudelliset asiat kuntoon, tehdään virallisempi suunnitelma ja sopimus valmennusvastuista. Pyry haluaa silti jatkaa karkkilalaisena ja edustaa Karkkilan Poikia niin kauan kuin se on taloudellisesti mahdollista.
Kesällä 2020 on tarkoitus jatkaa hurjan suosion saanutta oheistreeniharjoittelua. Pyry on pyörittänyt apuvalmentajien kanssa kesäisin eri lajeille suunnattua oheisharjoittelua. Viime vuonna kesän harjoitteluringissä oli yli 60 nuorta urheilijanalkua.
Oheistreenit on tarkoitettu 10–15-vuotiaille tavoitteellisesti mitä tahansa lajia harjoitteleville. Pyry tuo harjoituksiin teknisen osaamisen lisäksi huippu-urheilijan elämänhallintaan liittyviä elementtejä, joiden oppimisesta on hyötyä, vaikka urheilusta ei uraa itselle tulisikaan. Samalla Pyry saa arvokasta pedagogista kokemusta tulevaisuuden matematiikan- ja fysiikanopettajan uralle.
Mielenkiinnolla odotellaan tulevaa kesää ja tulevia vuosia. Ensin tulee kuitenkin hallikausi 2020, johon osallistuu kilpailumielessä ainakin pari urheilijaa.
Emmi Uusitalo kilpailee N19-sarjan seiväshypyssä. Tänä vuonna hallissa on syntynyt tulos 315. Ennätys 325 on parin vuoden takaa, mutta tänä talvena sitä on tarkoitus parantaa. Talven tärkeimmät kisat ovat helmikuun SM-kisat Helsingissä. Pyry kilpailee ainoastaan kaksi kertaa hallissa. Syksyllä tapahtuneen harmillisen nilkan nyrjähtämisen takia kilpailuun valmistava kausi jää lyhyeksi. Tarkoituksena on kuitenkin osallistua Tampereella järjestettäviin SM-kisoihin helmikuun puolivälissä. Mitään suurempia tavoitteita ei hallikaudelle ole asetettu.